În flăcări Sănătate publicată actualizată acum 1 h

Băuturi calde și preparate tradiționale care pot calma durerile de gât în sezonul rece

Pe măsură ce toamna aduce răceli și viroze, articolele recomandă băuturi calde și preparate naturale care pot ameliora temporar durerea de gât. Sunt descrise infuzii (ghimbir, soc, cimbru), siropuri, „oțetul de foc” (fire cider), supa de pui și cocktailuri calde cu alcool destinate adulților, cu avertismente privind efectele alcoolului și interacțiunile medicamentoase. Sugestiile vin ca remedii complementare pentru confort, nu ca înlocuitori ai tratamentului medical.

Pe scurt

  • Infuzia de ghimbir cu lămâie și miere se prepară prin infuzarea ghimbirului proaspăt circa 10 minute, apoi adăugarea sucului de lămâie și a unei lingurițe de miere.
  • Ceaiul sau siropul din flori de soc și infuzia de cimbru cu miere sunt folosite tradițional pentru ameliorarea simptomelor respiratorii.
  • „Oțetul de foc” (fire cider) se obține prin macerarea în oțet de mere a ingredientelor iuți (ghimbir, hrean, usturoi, ceapă, ardei iute) timp de săptămâni, apoi strecurarea și eventual îndulcirea cu…
  • Supa de pui cu morcovi, ceapă și țelină, îndulcită cu turmeric, ghimbir și usturoi, este recomandată ca aliment reconfortant, fără efect demonstrat de prevenire a răcelilor.
  • Cocktailurile calde cu alcool (de exemplu Hot Toddy sau Hot Mo) sunt destinate adulților; consumul excesiv de alcool poate slăbi imunitatea și interfera cu medicamentele pentru răceală.
Etichete: ghimbir miere fire cider oțet de mere supa de pui Hot Toddy flori de soc

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale. Raportează o problemă