De ce pare că timpul trece mai repede pe măsură ce îmbătrânim

Oamenii de știință și specialiști în sănătate mintală explică de ce percepția timpului se schimbă odată cu vârsta, identificând mai mulți factori cognitivi și biologici. Un studiu din 2019 publicat de Cambridge University Press și analiza ReachLink arată că teoria proporțională, deficitul de noutate, absorbția atenției, aplatizarea emoțională și modificările nivelului de dopamină pot face să ni se pară că anii trec mai repede. Articolul recomandă și strategii pentru a crea amintiri noi care să încetinească percepția timpului.

Pe scurt

• Studiu din 2019 (Cambridge University Press) evidențiază o nepotrivire între timpul mental și timpul ceasului.
• Teoria proporțională: un an reprezintă o proporție mai mică din viață pe măsură ce îmbătrânim.
• Deficitul de noutate și rutina reduc numărul de amintiri distincte, comprimatând percepția trecutului.
• Absorbția atenției și aplatizarea emoțională fac trecerea timpului mai puțin salientă în experiență.
• Modificările nivelului de dopamină odată cu vârsta pot influența procesarea temporală în creier.