Exfolierea pielii: când și cum să o faci corect pentru a evita iritațiile

Exfolierea înseamnă îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii și poate îmbunătăți textura și luminozitatea, dar frecvența depinde de tipul pielii și de produsul folosit. Autorul recomandă curățare înainte de exfoliere, alegerea între exfolianți mecanici sau chimici (AHA, BHA, PHA) și hidratare ulterioară; pentru pielea sensibilă se recomandă introducerea treptată a produselor și evitarea frecării agresive. Articolul menționează exemple de produse destinate curățării și exfolierii și subliniază că exfolierea excesivă poate provoca uscăciune sau roșeață.

Pe scurt

• Exfolierea îndepărtează celulele moarte și poate îmbunătăți netezimea și luminozitatea pielii, dar nu este necesară zilnic pentru toată lumea.
• Există două tipuri: mecanică (frecare fizică) și chimică (AHA, BHA, PHA); frecarea puternică sau timpul de acțiune prelungit pot irita pielea.
• Pași recomandați: curățare adecvată, exfoliere conform instrucțiunilor produsului și hidratare/îngrijire ulterioară.
• Pentru pielea sensibilă se recomandă produse fără parfum/alcool, introducerea treptată a exfolianților și evitarea combinării simultane a mai multor ingrediente active.
• Articolul oferă exemple comerciale: Acnestil Gel de curățare, Acnestil Loțiune exfoliantă și Acnestil Cremă Activ, cu ingrediente precum acid mandelic, niacinamidă și acid salicilic