solitudine

2 știri, prima pe 27 sep

De ce te simți epuizat după o seară cu prietenii: fenomenul "mahmureala socială" și explicațiile științifice

În flăcări Sănătate 1 sursă

Studii recente arată că socializarea dă energie imediat, dar poate provoca o oboseală care apare câteva ore mai târziu, fenomen numit "mahmureală socială". Cercetări pe oameni (80 de participanți monitorizați două săptămâni) și pe șoareci identifică mecanisme cerebrale care reglează nevoia de contact social, diferențiind între singurătate dureroasă și solitudine aleasă.

Ce este mahmureala socială și de ce singurătatea devine un lux

Mocnește Știință 1 sursă

Studii recente din 2025-2026 arată că creierul reglează un echilibru între conectarea socială și retragere, fenomen denumit "mahmureală socială". Interacțiunile prelungite pot oferi inițial energie, urmată de epuizare fizică și psihică, iar solitudinea aleasă devine tot mai rară într-o lume a notificărilor permanente.