Ce se întâmplă în organism când combini cafeaua cu proteine
Combinaţia dintre cafea şi alimente bogate în proteine (ouă, iaurt, brânză sau pudră proteică) poate îmbunătăţi atenţia, performanţa fizică şi senzaţia de saţietate. Cofeina creşte rezistenţa la efort şi alertă, iar proteinele susţin refacerea şi menţinerea masei musculare; efectele depind de doze şi de dieta generală. Băuturile cu proteine şi cafea, cunoscute online ca „proffee”, sunt disponibile şi în România.
Surse:
HotNews
HotNews